Artículos con la etiqueta "Entrenamiento"



Datos Curiosos · junio 21, 2018
"Für die Saison 2018/2019 (01.09.2018 – 31.08.2019) suchen wir eine hochmotivierte und führungserfahrene Persönlichkeit als:” Para la temporada 2018/2019 (01.09.2018 - 31.08.2019) buscamos un líder altamente motivado y con experiencia como:

Datos Curiosos · junio 19, 2018
Seguro que habrás escuchado que hay que dormir 8 horas cada noche para reponer y estar al 100 en el siguiente día de entrenamiento. Y aunque es importante descansar suficientes horas, esto no quiere decir que cuanto más duermas más descansado estarás… pero todos sabemos lo importante que es reponer el desgaste y que el entrenamiento continúa en casa con la alimentación y el descanso; por ese motivo, nos acercamos a un experto en el tema y esto fue lo que nos compartió: “La hora...

General · mayo 15, 2018
Vieron que viene Phelps a Chile y quieren venir todos… Nos enteramos que Megan Romano, la 6 veces campeona mundial, vendrá y dará una clínica el 8, 9 y 10 de Junio. Suponemos que algo sabe debido a que tiene como PB (Personal Best): 50m Libre 24.98 (2013) 100m Libre 53.90 (2013) 200m Libre 1:57.54 (2012) 100m Espalda 59.85 (2013) 200m Espalda 2:09.08 (2012)

Datos Curiosos · enero 23, 2018
Para pararse a su lado hay que ser parte del 0,000045% de la población, porque de 17.574.003 habitantes ellos son los mejores y es así como confirman ser herederos de un sueño, edificadores de finales y carreras de infarto. Pero, ¿qué se necesita o cuánto dinero hay que invertir para ser parte de ese tan exclusivo TOP 10 Nacional? No hablaremos del tiempo o del esfuerzo, ya que esa es la distinción que caracteriza a cada uno de nuestros finalistas y lo podemos notar al final de cada...

Datos Curiosos · septiembre 06, 2017
Hacer deporte durante el embarazo es un tema delicado, y existe cierta discusión entre quienes lo consideran adecuado y los que están en contra de ello. La gestación podría ser considerada como un ejercicio en sí misma y actualmente hay más tipos de entrenamiento, ya que muchas futuras mamás prefieren no alterar significativamente su rutina de ejercicio por consecuencia del embarazo. ¿La natación es adecuada para embarazadas? Hay muchos deportes que se consideran demasiado agresivos y,...

General · julio 31, 2017
Evita ver tan solo el paso del tiempo. Sé una fábrica de segundos, rompe marcas, sé cada vez más veloz porque tú, la piscina, tu entrenador y el cronómetro, se convierten en una sincronía del tiempo.

Datos Curiosos · julio 26, 2017
Ninguna persona deshidratada tendrá un buen rendimiento físico, y en vez de generarle beneficios, incluso su salud podría verse comprometida.

Datos Curiosos · julio 20, 2017
No, no fue gracias a un suplemento... la respuesta está más cerca de lo que creen A pesar de los muchos estudios, ningún científico ha logrado detener el proceso de envejecimiento en los seres humanos. Sin embargo, una nueva investigación desarrollada por científicos de la Universidad Brigham Young (Utah, EE. UU.) revela que sí que podemos retrasar un tipo de envejecimiento, justo el que sucede dentro de nuestras células, explica Larry Tucker, líder del trabajo. Siempre y cuando...

Datos Curiosos · julio 03, 2017
Así es como debes comer la carne si pretendes que esta te sirva para crecer...