Salud

Salud · marzo 07, 2019
Se nos fue febrero y sabemos lo que significa, el entrenamiento vuelve a ser prioridad y la rutina llama a nuestra puerta; de vuelta al colegio, a las largas jornadas de trabajo y de estudio. Nosotros, el Team de Chile Natación queremos ayudarte a asumir lo que venga. Ser nadador implica estar en una constante entrega y comenzar una nueva temporada solo nos trae nuevos objetivos, y muchos se preguntan cómo volver a estar a punto para igualar su rendimiento en el primer Nacional y así tener...

Salud · octubre 01, 2018
La pregunta que todos nos hacemos y que... Bip-Bip El tiempo que ganamos con el microondas compensa la perdida de nutrientes o es que los suplementos se encargan de cubrir esa deficiencia en nuestra alimentación. El mito de que los alimentos calentados al microondas pierden más nutrientes es uno de los más populares en nuestra cultura, y muchas personas evitan su uso debido a esta leyenda urbana que tiene poco fundamento científico. Para comprender mejor de qué estamos hablando, lo primero...